Pravidla opalování

Chcete zjistit, jak se bezpečně opálit v soláriu?

  • Máte-li zdravotní problémy nebo užíváte léky, poraďte se  nejdříve o opalování s vašim lékařem. Váš zdravotní stav nebo vliv některých léků může být znásoben účinkem UV záření.

  • Dbejte na dodržení maximální doporučené opalovací doby a intervaly mezi opalováním v závislosti na Vašem typu kůže.

  • Mezi prvním a druhým opalováním vyčkejte minimálně 2 dny.

  • Nikdy se neopalujte ve stejný den v soláriu a i na slunci (dávky UV záření se sčítají).

  • Neopalujte se se šperky.

  • Než se začnete opalovat, je důležité se důkladně odlíčit. Pár hodin před opalováním  už nepoužívejte make-up a parfémy.

  • Nepoužívejte opalovací kosmetiku s ochranným faktorem. Taková kosmetika pro opalování na slunci není vyrobena a je nevhodná.

  • Chraňte před ozářením citlivé části pokožky – jizvy, tetování, genitálie, znaménka.

  • Při opalování je důležitá ochrana očí pomocí speciálních brýlí nebo očních ochranných fólií (čočky ani sluneční brýle s UV filtrem nejsou náhradou speciálních brýlí). V případě nedodržení si velmi vážným způsobem poškozujete váš zrak!!! Díváte-li se přímo do rozsvíceného solária cca 6 vteřin, tak již překračujete kritickou hranici záření, kterou snese Vaše oko. Pokud v rozsvíceném soláriu zavřete oční víčka, překračujete tuto dávku zhruba po 1 minutě.

  • Během opalování v soláriu se snažte občas pohybovat, neprokrvená místa se neopálí.

  • Po opalování dodržujte intenzivní hydrataci pokožky pomocí speciálních krémů pro péči po opalování v soláriu.
  • Když se po opalování objeví zčervenání, mělo by být opalování alespoň na týden pozastaveno a zahájeno opět od kratších opalovacích časů.

  • Po intenzivním opalování se doporučuje přestávka až 4 týdny. intenzivním opalování  může probíhat např. tak, že budete chodit do solária obden celkem maximálně 10x a opalovací čas si budete postupně prodlužovat od počátečních 5 minut až do doporučeného maxima pro konkrétní fototyp kůže. Pro udržení opáleného vzhledu stačí 1 návštěva solária za 1 až 2 týdny.

  • Celkové opalování za rok nemá překročit 50 až 100 návštěv solária. Vše je individuální a hodně záleží na fototypu Vaší pokožky, na počtu mateřských znamének apod.

  • Použití solária by se měly vyhnout osoby, u kterých se do 48 hodin po prvním opalování objevily nenadálé účinky jako výrazné svědění nebo zčervenání pokožky apod.

  • Pokud se po opalování objeví opuchliny, bolesti nebo změny v pigmentaci kůže (změny u stávajících pigmentových skvrn), neprodleně vyhledejte lékaře.

Solárium nesmí používat:

  • osoby ve věku do 18-ti let,

  • osoby se sklonem k tvorbě pih,

  • osoby s přírodní zrzavou barvou vlasů,

  • osoby se skvrnami a výrazně světlou barvou pokožky,

  • osoby s více jak 16-ti mateřskými znaménky na těle o průměru nad 2mm,

  • osoby s atypickými mateřskými znaménky

  • osoby trpící úžehem,

  • osoby bez schopnosti opálit se nebo opálit se bez spálení pokožky nebo kde se v rodině vyskytuje bolestivé spálení pokožky,

  • osoby, které prodělaly rakovinu kůže nebo mají předpoklady ke vzniku rakoviny kůže,

  • osoby, které jsou v blízkém příbuzenském vztahu k osobě s historií melanomu,

  • osoby citlivé na světlo nebo užívající léky, které vyvolávají citlivost na světlo.